Category: 식단

2024 04 01 – 참치 감자 조림

2024 04 01 – 참치 감자 조림

2024 04 02 – 양배추 생채

2024 04 02 – 양배추 제육볶음

2024 04 03 – 양배추 생채

2024 04 03 – 애호박 국수

2024 04 04 – 닭곰탕 / 양배추 생채

2024 04 04 – 닭곰탕

2024 04 05 – 시금치 나물

2024 04 05 – 오이 무침

2024 04 06 – 가지 무침

2024 04 07 – 버섯 덮밥

2024 04 07 – 깐풍육

2024 04 08 – 돼지고기 애호박 찌게

2024 04 08 – 돼지고기 애호박 찌게

2024 04 09 – 돼지고기 애호박 찌게

2024 04 09 – 오이 무침

2024 04 10 – 참치 감자 조림

2024 04 10 – 참치 감자 조림

그로서리 샤핑

2024 04 12 – 버섯 덮밥

2024 04 12 – 양배추 생채

2024 04 13 – 닭곰탕 / 양배추 생채

2024 04 13 – 닭곰탕 / 양배추 생채

2024 04 14 – 닭곰탕 / 양배추 생채

2024 04 14 – 계란국수

2024 04 14 – 스팸 고추장 찌게

2024 04 15 – 스팸 고추장 찌게

2024 04 15 – Green Beans, stir fry

2024 04 15 – 스팸 고추장 찌게

2024 04 16 – 스팸 고추장 찌게

2024 04 16 – 오이 무침

2024 04 17 – 쌀밥 / 종가집 김치

2024 04 18 – 가지 무침

2024 04 18 – 닭곰탕 / 종가집 김치

2024 04 18 – 닭곰탕 / 종가집 김치

2024 04 19 – 닭곰탕 / 종가집 김치

2024 04 19 – 시금치 무침

2024 04 19 – 계란 국수

2024 04 20 – 쌀밥 / 종가집 김치

2024 04 20 – 가지 무침

2024 04 21 – 애호박 무침

2024 04 21 – Oatmeal

2024 04 22 – 참치 감자 조림

2024 04 22 – 참치 감자 조림

2024 04 23 – 깐풍육

2024 04 24 – 버섯 덮밥

2024 04 24 – Green Beans, stir fry

2024 04 25 – 양배추 생채

2024 04 25 – 양배추 생채

2024 04 25 – 미니 동파육

2024 04 26 – 버섯 덮밥

2024 04 26 – Green Beans, Stir Fry

2024 04 28 – 계란 국수

2024 04 28 – 애호박 무침

2024 04 29 – 양배추 제육 볶음

2024 04 30 – 오이 무침

2024 04 30 – 생강 닭볶음 in Oyster Sauce

2024 05 01 – 가지 무침

2024 05 01 – 애호박 국수

2024 05 02 – 가지 무침

2024 05 02 – 애호박 무침

그로서리 샤핑

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Colonoscopy 준비 약

minced garlic

고추장

참기름

molasses

plum sauce

양파 백

Serrano Peppers

cooking wine

무

오이

Zucchini

가지

파

닭고기

돼지 고기

양배추

green beans

Hair Gel

물비누

파

감자 백

tuna can (2)

Zucchini

오이

가지

시금치

Avocado

사과

양배추

무

파

스팸

가지

오이스터 소스

무

쌀

Serrano Pepper

오이

Zucchini

Pork

Avocado

양파 한 봉지

참기름

Plum Sauce

무

식초

깨

Zucchini

오이

가지

파

버섯

Avocado

PO Box, BudgetPawn $45 pick up

2024 03 01 – 고등어 조림

2024 03 02 – 가지 무침

2024 03 02 – Green Beans, stir fry

2024 03 03 – 계란 국수

2024 03 03 – 깐풍육

2024 03 04 – 스팸 찌게

2024 03 04 – 스팸 찌게

2024 03 04 – 스팸 찌게

2024 03 05 – 오이 무침

2024 03 05 – 간단 양파 국수

2024 03 06 – 시금치 무침

2024 03 06 – 계란 국수

2024 03 07 – 애호박 무침

2024 03 08 – 스팸 찌게

2024 03 08 – 버섯 덮밥

2024 03 09 – 스팸 찌게

2024 03 09 – 오이 무침

2024 03 10 – 가지 무침

2024 03 10 – 깐풍육

2024 03 10 – 버섯 쪽파 무침

2024 03 11 – 버섯 쪽파 무침

2024 03 11 – 버섯 쪽파 무침

2024 03 12 – 오이 무침

2024 03 12 – 애호박 돼지 고기 찌게

2024 03 12 – 애호박 돼지 고기 찌게

2024 03 12 – 애호박 돼지 고기 찌게

2024 03 13 – 애호박 돼지 고기 찌게

2024 03 13 – 버섯 덮밥

2024 03 14 – 계란 국수

2024 03 14 – Green Beans, stir fry

2024 03 15 – 스팸 찌게

2024 03 15 – 스팸 찌게

2024 03 15 – 스팸 찌게

2024 03 16 – 스팸 찌게

2024 03 16 – 오이 무침

2024 03 16 – Oatmeal

2024 03 16 – 가지 무침

2024 03 17 – 참치 감자 조림

2024 03 17 – 참치 감자 조림

2024 03 18 – 스팸 찌게

2024 03 18 – 청경채 굴소스 요리

2024 03 19 – 스팸 찌게

2024 03 19 – 스팸 찌게

2024 03 20 – 양배추 김치

2024 03 20 – 양배추 김치

2024 03 20 – 닭곰탕

2024 03 20 – 닭곰탕

2024 03 21 – 닭곰탕

2024 03 21 – 양배추 김치

2024 03 21 – 오이 무침

2024 03 21 – 양배추 김치

2024 03 22 – 버섯 덮밥

2024 03 22 – 스팸 찌게

2024 03 23 – 스팸 찌게

2024 03 23 – 시금치 나물

2024 03 24 – 오이 무침

2024 03 24 – 스팸 찌게

2024 03 25 – 스팸 찌게

2024 03 25 – 스팸 찌게

2024 03 25 – 가지 무침

2024 03 26 – 깐풍육

2024 03 26 – Green Beans, stir fry

2024 03 27 – 계란 국수

2024 03 28 – 버섯 덮밥

2024 03 28 – 가지 무침

2024 03 29 – 시금치 나물

2024 03 29 – 오이 무침

2024 03 30 – 애호박 국수

2024 03 30 – 깐풍육

2024 03 31 – 애호박 무침

2024 03 31 – 양배추 생채

minced garlic

molasses

almonds

peanut butter

간장

Green Beans

무 (3)

고등어 캔 (1)

파 (5)

오이

애호박

가지

버섯

아보카도

감자 백

양파 백

양배추

시금치

스팸 (4)

참치캔 (2)

고추장

돼지고기

돼지고기

Serrano Peppers

Canola Oil

참기름

계란

peanut butter

Zucchini (3)

가지 (1)

오이 (2)

고추장 (1)

버섯

된장 (2) – Asian Market

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2024 02 01 – 닭곰탕

2024 02 02 – 닭곰탕

2024 02 02 – 가지 무침

2024 02 03 – 애호박 무침

2024 02 03 – 오이 무침

2024 02 03 – 스팸 찌게

2024 02 04 – 스팸 찌게

2024 02 04 – 참치 두부 찌게

2024 02 05 – 참치 두부 찌게

2024 02 05 – 오이 무침

2024 02 06 – Green Beans fry

2024 02 07 – 가지 무침

2024 02 07 – 버섯 덮밥

2024 02 08 – 고등어 조림

2024 02 09 – 고등어 조림

2024 02 10 – 닭곰탕

2024 02 11 – 닭곰탕

2024 02 11 – 버섯 덮밥

2024 02 12 – 깐풍육

2024 02 13 – Green Beans fry

2024 02 13 – 오이 무침

2024 02 14 – 가지 무침

2024 02 14 – 양배추 돼지 고기

2024 02 15 – 버섯 덮밥

2024 02 15 – 시금치 무침

2024 02 16 – 스팸 찌게

2024 02 16 – 스팸 찌게

2024 02 16 – 스팸 찌게

2024 02 17 – 계란 국수

2024 02 18 – 오이 무침

2024 02 18 – 가지 무침

2024 02 19 – 깐풍육

• 계란
• Molasses
• Mackerel Can

2024 02 20 – 애호박 무침

2024 02 21 – 계란 국수

2024 02 21 – 참치 감자 조림

2024 02 22 – 참치 감자 조림

2024 02 23 – 애호박 돼지 고기 찌게

2024 02 24 – 애호박 돼지 고기 찌게

2024 02 25 – 간단 양파 국수

2024 02 25 – 참치 감자 조림

2024 02 26 – 참치 감자 조림

2024 02 26 – 양배추 제육 볶음

2024 02 27 – 깐풍육

2024 02 27 – Green Bean stir fry

2024 02 28 – 오이 무침

2024 02 28 – 양배추 제육볶음

2024 02 29 – 고등어 조림

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무

banana

고추장

Green Beans

두부

양배추

닭곰탕 용도, 닭

파

계란

오이 (2)

양파 bag

Canola Oil

minced garlic

Zucchini (2)

시금치

가지 (2)

쌀 15 lbs.

감자 bag

tuna (4)

spam lite (2)

Serrano Peppers

버섯

pork

꽈리 고추

peanut butter

청경채