Category: 식단

2025 09 01 – 오이 무침

2025 09 01 – 와사비 국수

2025 09 02 – 애호박 무침

2025 09 02 – 가지 무침

2025 09 03 – 가지 토마토 셀러드 & 식빵

2025 09 03 – 가지 토마토 셀러드 & 식빵

2025 09 04 – Hot Dog, Costco

2025 09 04 – 깐풍육

2025 09 05 – 두부 새우젓 찌게

2025 09 05 – 두부 새우젓 찌게

2025 09 07 – 애호박 무침

2025 09 07 – 와사비 국수

2025 09 08 – 닭곰탕

2025 09 08 – 닭곰탕

2025 08 01 – Hot Dog, Costco

2025 08 01 – 애호박 무침

2025 08 02 – 오이 무침

2025 08 02 – 계란 국수

2025 08 03 – 스팸 찌게

2025 08 03 – 스팸 찌게

2025 08 04 – 스팸 찌게

2025 08 04 – 와사비 국수

2025 08 05 – 깐풍육

2025 08 06 – 가지 고추 토마토 소스

2025 08 07 – 가지 무침

2025 08 07 – McChicken

2025 08 08 – 애호박 무침

2025 08 08 – 와사비 국수

2025 08 09 – 계란 국수

2025 08 09 – McChicken

2025 08 10 – 깐풍육

2025 08 10 – 와사비 국수

2025 08 11 – 양파 볶음

2025 08 11 – 계란 국수

2025 08 12 – 버섯 덮밥

2025 08 12 – 김치 & 밥

2025 08 13 – yogurt

2025 08 13 – 양파 볶음

2025 08 14 – 두부 찌게

2025 08 14 – 두부 찌게

2025 08 15 – 두부 찌게

2025 08 15 – 와사비 국수

2025 08 16 – 양파 볶음

2025 08 16 – 계란 국수

2025 08 17 – Omelette, Country Cafe

2025 08 17 – 깐풍육

2025 08 21 – 오이 무침

2025 08 21 – 밥 & 김치

2025 08 22 – 양파 볶음

2025 08 22 – 밥 & 김치

2025 08 23 – 깐풍육

2025 08 23 – 와사비 국수

2025 08 24 – 양파 볶음

2025 08 24 – 와사비 국수

2025 08 25 – 버섯 덮밥

2025 08 25 – 와사비 국수

2025 08 26 – 애호박 무침

2025 08 26 – 양파 볶음

2025 08 27 – 버섯 덮밥

2025 08 27 – 와사비 국수

2025 08 28 – 가지 무침

2025 08 28 – 양파 볶음

2025 08 29 – 오이 무침

2025 08 29 – 와사비 국수

2025 08 30 – 가지 무침

2028 08 30 – 와사비 국수

2025 08 31 – 두부 찌게

2025 08 31 – 두부 찌게

2025 07 01 – 와사비 국수

2025 07 01 – McChicken

2025 07 01 – 깐풍육

2025 07 02 – 닭곰탕 & 양배추 무침

2025 07 02 – 닭곰탕 & 양배추 무침

2025 07 03 – 닭곰탕 & 양배추 무침

2025 07 03 – 애호박 무침

2025 07 04 – 제육 볶음

2025 07 04 – 닭곰탕

2025 07 04 – 와사비 국수

2025 07 05 – 버섯 덮밥

2025 07 05 – 오이 무침

2025 07 06 – 버섯 덮밥

2025 07 06 – 스팸 찌게

2025 07 07 – 스팸 찌게

2025 07 07 – 깐풍육

2025 07 08 – 스팸 찌게

2025 07 10 – 애호박 무침

2025 07 11 – 오이 무침

2025 07 11 – 와사비 국수

2025 07 12 – 깐풍육

2025 07 12 – Green Beans, stir fry

2025 07 14 – Costco Hot Dog

2025 07 14 – 버섯 덮밥

2025 07 14 – 와사비 국수

2025 07 15 – 애호박 무침

2025 07 15 – Green Beans, stir fry

2025 07 16 – 양념 무

2025 07 16 – Green Beans, stir fry

2025 07 17 – 가지 토마토 고추 & 빵

2025 07 18 – Green Beans, stir fry

2025 07 18 – 가지 무침

2025 07 19 – 스팸 찌게

2025 07 19 – 스팸 찌게

2025 07 20 – 스팸 찌게

2025 07 20 – McChicken

2025 07 20 – 와사비 국수

2025 07 23 – 오이 무침

2025 07 23 – 버섯 덮밥

2025 07 24 – 애호박 무침

2025 07 24 – 계란 국수

2025 07 25 – 오이 무침

2025 07 25 – 계란 국수

2025 07 26 – 시금치 나물

2025 07 26 – 계란 국수

2025 07 27 – Chicken Thigh, Oyster Sauce

2025 07 27 – 와사비 국수

2025 07 28 – 깐풍육

2025 07 29 – 오이 무침

2025 07 29 – 계란 국수

2025 07 30 – Chicken with Oyster Sauce

2025 07 31 – 와사비 국수

2025 07 31 – 계란 국수

Serrano Peppers (4)

Fresno Peppers (2)

오이 (1)

고추장 (2)

2025 04 01 – 닭곰탕 & 양배추 생채

2025 04 01 – 닭곰탕

2025 04 01 – 와사비 국수

2025 04 02 – Green Beans, stir fry

2025 04 02 – 와사비 국수

2025 04 03 – 오이 무침

2025 04 03 – 와사비 국수

2025 04 04 – 깐풍육

2025 04 04 – McChicken

2025 04 04 – 양파 볶음

2025 04 05 – 시금치 무침

2025 04 05 – 와사비 국수

2025 04 06 – 닭곰탕 & 양배추 생채

2025 04 06 – 닭곰탕 & 양배추 생채

2025 04 07 – 닭곰탕

2025 04 07 – 양파 볶음

2025 04 08 – 양배추 생채

2025 04 08 – 양배추 생채

2025 04 09 – 버섯 덮밥

2025 04 09 – 가지 무침

2025 04 10 – 깐풍육

2025 04 10 – 와사비 국수

2025 04 12 – 와사비 국수

2025 04 12 – 가지 무침

2025 04 13 – 양배추 생채

2025 04 13 – 양배추 생채

2024 04 14 – 와사비 국수

2025 04 14 –

2025 03 02 – 버섯 덮밥

2025 03 02 – 와사비 국수

2025 03 03 – Costco Hot Dog

2025 03 03 – 가지 무침

2025 03 04 – 닭곰탕 & 양배추 생채

2025 03 04 – 닭곰탕 & 양배추 생채

2025 03 05 – 오이 무침

2025 03 05 – 와사비 국수

2025 03 06 – Costco Hot Dog

2025 03 06 – 버섯 덮밥

2025 03 07 – 스팸 찌게

2025 03 07 – 스팸 찌게

2025 03 08 – 스팸 찌게

2025 03 08 – 가지 무침

2025 03 09 – 양파 볶음

2025 03 09 – 와사비 국수

2025 03 10 – McDonald’s QPC

2025 03 10 – 두부 구이

2025 03 11 – 오이 무침

2025 03 12 – 양파 볶음

2025 03 13 – Green Beans, stir fry

2025 03 13 – 와사비 국수

2025 03 14 – 오이 무침

2025 03 15 – 스팸 찌게

2025 03 15 – 스팸 찌게

2025 03 16 – 스팸 찌게

2025 03 16 – 스팸 찌게

2025 03 17 – 양파 볶음

2025 03 17 – 와사비 국수

2025 03 18 – 버섯 덮밥

2025 03 18 – 와사비 국수

2025 03 19 – 애호박 무침

2025 03 20 – Costco Hot Dog

2025 03 20 – 버섯 덮밥

2025 03 21 – Green Beans, stir fry

2025 03 21 – 와사비 국수

2025 03 22 – 오이 무침

2025 03 22 – Pancake

2025 03 23 – 애호박 국수

2025 03 23 – 맥도날드 QPC

2025 03 24 – 양파 볶음

2025 03 24 – 와사비 국수

2025 03 25 – Costco Hot Dog

2025 03 25 – 깐풍육

2025 03 26 – 오이 무침

2025 03 26 – 와사비 국수

2025 03 27 – 스팸 찌게

2025 03 27 – 스팸 찌게

2025 03 28 – 스팸 찌게

2025 03 28 – 와사비 국수

2025 03 29 – 깐풍육

2025 03 29 – 양파 볶음

2025 03 29 – 애호박 무침

2025 03 30 – Green Beans, stir fry

2025 03 30 – 와사비 국수

2025 03 31 – McDonald’s QPC

2025 03 31 – 닭곰탕 & 양배추 생채

2025 04 01 – 닭곰탕 & 양배추 생채

2025 04 01 – 닭곰탕 & 양배추 생채

2025 04 02 – Green Beans, stir fry

2025 04 02 – 양파 볶음

2025 02 01 – 두부 구이

2025 02 01 – 양파 볶음

2025 02 02 – 가지 무침

2025 02 02 – 와사비 국수

2025 02 03 – 시금치 무침

2025 02 03 – 양배추 생채

2025 02 04 – 가지 무침

2025 02 04 – 양배추 생채

2025 02 05 – 오이 무침

2025 02 05 – 팬 케이크

2025 02 06 – 와사비 국수

2025 02 06 – 양파 볶음

2025 02 07 – 스팸 찌게

2025 02 07 – 팬 케이크

2025 02 08 – 스팸 찌게

2025 02 08 – 두부 구이

2025 02 08 – 스팸 찌게

2025 02 09 – 애호박 무침

2025 02 09 – 버섯 덮밥

2025 02 10 – 양파 볶음

2025 02 10 – 와사비 국수

2025 02 11 – 양배추 생채

2025 02 11 – 펜 케이크 & 양배추 생채

2025 02 12 – 오이 무침

2025 02 12 – 와사비 국수

2025 02 13 – 버섯 덮밥

2025 02 13 – 양파 볶음

2025 02 14 – 두부 구이

2025 02 14 – 애호박 무침

2025 02 15 – Green Beans, Stir Fry

2025 02 15 – 오이 무침

2025 02 16 – 스팸 찌게

2025 02 16 – 스팸 찌게

2025 02 17 – 스팸 찌게

2025 02 17 – 감자전

2025 02 18 – 양배추 생채

2025 02 18 – 양배추 생채 & pancakes

2025 02 19 – 참치 감자 조림

2025 02 19 – 참치 감자 조림

2025 02 20 – 깐풍육

2025 02 20 – 와사비 국수

2025 02 21 – Costco Hot Dog

2025 02 21 – 오이 무침

2025 02 22 – 애호박 무침

2025 02 22 – 와사비 국수

2025 02 23 – 양배추 제육 볶음

2025 02 23 – 팬 케이크

2025 02 24 – 닭곰탕 & 양배추 생채

2025 02 24 – 닭곰탕 & 양배추 생채

2025 02 25 – 닭곰탕 & 양배추 생채

2025 02 26 – 양파 볶음

2025 02 26 – 와사비 국수

2025 02 27 – 시금치 나물

2025 02 27 – McDonald’s QPC

2025 02 28 – 오이 무침

2025 02 28 – 와사비 국수

lentils

Angel Hair Pasta (3)

설탕

Serrano peppers (6)

Zucchini

minced garlic

파 (2)

yogurt